MAÇÃ QUENTINHA COM CANELA

Essa é tão simples que eu quase fiquei com vergonha de chamar de receita.

Mas é justamente esse tipo de coisa que salva. 😂

Você vai precisar:

  • 1 maçã
  • Canela
  • Um pouquinho de manteiga
  • Opcional: aveia

Como fazer:

Corte a maçã em cubinhos.

Coloque em uma frigideira com um pouquinho de manteiga e canela.

Cozinhe em fogo baixo até ficar macia.

Se quiser, acrescente uma colher de aveia no final.

Pronto.

Sirva quentinha.

Você também pode colocar por cima de:

  • iogurte natural
  • panqueca
  • mingau
  • torrada com pasta de amendoim

Ou comer simplesmente assim.

E a casa ainda fica com cheiro de sobremesa. ❤️

Nem todo lanche precisa vir dentro de uma embalagem.

Mas também não precisamos viver preparando receitas elaboradas.

Quanto mais simples for fazer uma boa escolha, maior a chance de ela aparecer na rotina.

Se você quer conhecer o Bem Kids, deixei todas as informações abaixo.

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Um grande beijo,
Michelle Bottrel
@michelleviegasbottrel

Michelle Viegas Bottrel Neurocientista

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