{"id":130,"date":"2025-05-12T18:51:56","date_gmt":"2025-05-12T18:51:56","guid":{"rendered":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/?p=130"},"modified":"2025-05-12T18:51:56","modified_gmt":"2025-05-12T18:51:56","slug":"pao-de-banana-com-chocolate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/pao-de-banana-com-chocolate\/","title":{"rendered":"P\u00e3o de Banana com Chocolate"},"content":{"rendered":"\n

\u00d3tima op\u00e7\u00e3o de lanche e caf\u00e9 da tarde<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

T\u00e1 sobrando banana na fruteira? Ou a fam\u00edlia t\u00e1 com vontade de comer alguma “coisinha diferente”, mas longe dos conservantes e componentes qu\u00edmicos?<\/p>\n\n\n\n

Essa receita de p\u00e3o de banana com chocolate pode salvar a sua rotina e manter seus filhos saud\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n

Vem comigo aprender a fazer essa delicia! <\/p>\n\n\n\n

Rendimento: 1 forma de bolo ingl\u00eas (aproximadamente 12 fatias)<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Tempo de preparo: 10 minutos<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Tempo de forno: 55 a 60 minutos<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Temperatura: 180\u202f\u00b0C<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Ingredientes<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>4 bananas maduras grandes (amassadas \u2013 cerca de 1\u00bd x\u00edcara);<\/p>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>1 ovo \u2022 \u00bd x\u00edcara de manteiga derretida;<\/p>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>\u00bd x\u00edcara de leite (integral ou semidesnatado);<\/p>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>1 colher de ch\u00e1 de extrato de baunilha (ou ess\u00eancia); <\/p>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>\u00bd x\u00edcara de a\u00e7\u00facar mascavo (opcional);<\/p>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>\u00bd colher de ch\u00e1 de sal;<\/p>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>1 x\u00edcara de farinha de trigo;<\/p>\n\n\n\n

\u2022<\/strong> \u00bd x\u00edcara de cacau em p\u00f3 (sem a\u00e7\u00facar); <\/p>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>2 colheres de ch\u00e1 de fermento qu\u00edmico em p\u00f3;<\/p>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>\u00bd colher de ch\u00e1 de bicarbonato de s\u00f3dio;<\/p>\n\n\n\n

\u2022 <\/strong>\u00bd x\u00edcara de gotas de chocolate ou chocolate picado (opcional).<\/p>\n\n\n\n

Modo de preparo <\/h2>\n\n\n\n

1. Pr\u00e9-aque\u00e7a o forno a 180\u202f\u00b0C. Unte uma forma de bolo ingl\u00eas (23 x 13 cm) com manteiga e farinha ou use papel manteiga;<\/p>\n\n\n\n

2. Amasse as bananas e coloque em uma tigela grande;<\/p>\n\n\n\n

3. Adicione o ovo, o leite, o \u00f3leo, a baunilha, o a\u00e7\u00facar e o sal. Misture bem;<\/p>\n\n\n\n

4. Em outra tigela, misture a farinha, o cacau, o fermento e o bicarbonato;<\/p>\n\n\n\n

5. Incorpore os secos aos l\u00edquidos, misturando at\u00e9 formar uma massa homog\u00eanea;<\/p>\n\n\n\n

6. Adicione o chocolate picado (se estiver usando) e misture;<\/p>\n\n\n\n

7. Despeje a massa na forma preparada e alise a superf\u00edcie;<\/p>\n\n\n\n

8. Asse por 55 a 60 minutos, cobrindo com papel alum\u00ednio ap\u00f3s 30 minutos para evitar queimar o topo;<\/p>\n\n\n\n

9. Fa\u00e7a o teste do palito: se sair limpo, est\u00e1 pronto;<\/p>\n\n\n\n

10. Espere esfriar 10 minutos na forma, depois desenforme e deixe esfriar completamente.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Aproveite para conhecer o Bem Kids<\/h2>\n\n\n\n

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E tem mais! <\/p>\n\n\n\n

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Grande beijo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Michelle Bottrel<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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T\u00e1 sobrando banana na fruteira? Ou a fam\u00edlia t\u00e1 com vontade de comer alguma “coisinha diferente”, mas longe dos conservantes e componentes qu\u00edmicos?<\/p>\n

Essa receita de p\u00e3o de banana com chocolate pode salvar a sua rotina e manter seus filhos saud\u00e1veis.<\/p>\n

Vem comigo aprender a fazer essa delicia!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":131,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-130","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":132,"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130\/revisions\/132"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/media\/131"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/michellebottrel.com\/atividades\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}